Category: армия

Category was added automatically. Read all entries about "армия".

астрология

Астропонедельник. Кому тюрьма - дом родной.

                                            - Вы столько узнали и открыли в тюрьме. Сколько бы    
                                           Открытий Вы совершили на свободе?
                                            - Возможно, ничего.

                                              Диалог аббата Фариа и Эдмоднда Дантеса в тюрьме
                                             Замка Иф.

        Кто-нибудь замечал на себе благотворный эффект вынужденной длительной изоляции, своеобразной тюрьмы? Или просто тюрьмы? (может и меня читают бывшие заключенные).
       Когда делать абсолютно нечего, впечатления ограничены четырьмя стенами, и остается либо деградировать от скуки и ограничения, либо развиваться в глубь.
       Многие знаменитые люди, однако, ощущали. Ленин в тюрьме написал революционные книги и задумал революцию.
       Виктор Франкл в концлагере придумал свои знаменитые выступления и смыслы.
       Томаззо Кампанелла вообще кучу всего изобрел и написал.
       Хелен Кеплер – слепоглухонемая женщина, находясь почти в тюрьме своего тела, написала книги и сказала: «Жизнь либо             приключение, требующее отваги, либо ничто».
       Парализованный Островский написал «Как закалялась сталь».
Что объединяет этих людей кроме силы духа?
  Collapse )
рожденная ураном

Как жить просто и правильно.


У знаменитого Николая Ивановича Козлова вышла новая книга «Простая правильная жизнь». В этой книге он предлагает не просто читать книги, а выписывать определенные постулаты и встраивать их в свою жизнь. Только такое чтение приносит не только приятный, а еще и полезный эффект.

Нахожу мысль правильной и верной, поскольку книг о том, как стать миллионерами написано миллионы, а миллионерами стали единицы (а вот интересный вопрос: читают ли они подобные книги?).

И начать полезные книжные выписки с последующим встраиванием в жизнь решила с этой конкретной книги Н.И.Козлова.

Итак, что я взяла из книги, и буду в дальнейшем встраивать в свою жизнь.

Правильная жизнь по Козлову – это жизнь с спокойной, радостной и умной заботой.

Спокойной, потому, что суетливая озабоченность ведет к переделыванию одного и того же дела по несколько раз, радостной, потому, что так для здоровья полезней и умной потому, что глупая забота – это все равно, что тянуть недозревшую морковку из земли, чтобы она быстрее выросла.

Позаботиться надо сначала о себе, потом о своем будущем, потом о тех, кто рядом (родные и близкие, круг общения), а затем, тех кто придет после.

И сразу навскидку, как я могу встроить это в жизнь. Составить список дел, которые могу сделать в 5, 10, 15 свободных минут. Список дел, которые направлены на заботу обо мне, о моем будущем, о родных и близких. Тех, кто после, я пока не рассматриваю, поскольку еще с первыми тремя кругами не разобралась.

Далее в книге Козлов развивает следующие положения:

Не борись с недостатками – умножай достоинства.

Для начала неплохо бы знать свои достоинства, и как они работают на тебя.

Я вот решила, махнуть рукой на свою некоммуникабельность, нехозяйственность, отсутствие «чувства коллектива», и то, что мне не стать «степфордской женой».

Я буду больше заниматься тем, что мне нравится, и что хорошо получается: писать статьи и книги, организовывать семейный досуг и всех домашних на уборку и готовку.

Размер наших доходов – это среднеарифметическое от доходов окружения.

Составить список людей, с которыми я регулярно общаюсь, и проанализировать, куда это общение ведет и зачем оно мне надо. Не делать резких движений, поскольку с некоторыми общаться приходится в силу родственных отношений.

Человек есть, что он раз за разом выбирает делать.

Путь к успеху – делаете простые действия каждый день (например, зарядку и получите великолепную фигуру);

Путь к неудаче – делайте простые действия каждый день (например, курите и получите одышку и, возможно, рак легких).

Как буду применять: как и прежде каждый день делать один маленький шажок (главное – делать!) к своим целям.

План – это бросок в будущее. Без комментариев.

Колесо жизни.

Нарисуйте Колесо своей жизни с делением на сектора: Работа, Семья и т.д. (все названия секторов – это то, из чего состоит ваша повседневная жизнь). Каждый сектор от центра окружности к периферии разбейте на отрезки от 1 от 10. Отметьте свою удовлетворенность в каждом секторе по этой шкале (от 1 до 10) и примите 3 важных решения, таким образом:

Глядя на свое колесо жизни, я думаю, мне стоит:

1.      разменять квартиру на большую.

2.      съездить в Италию.

3.      купить еще одну квартиру под сдачу.

 

Это я записала свои ответы, поскольку наименьшие показатели удовлетворенности по Колесу жизни у меня на данный момент по секторам: Дом, Пространство (тесно стало, не хватает места для уединения), Деньги (отсутствуют пассивные источники дохода), Здоровье (для моего здоровья на весь год жизненно необходимо ежегодное путешествие по новым местам – проверено на собственной шкуре. Не ездила один год и долго, нудно болела).

Существуют три стратегии достижения цели:

1.                     съесть слона по кусочкам (любимая стратегия). Разбить крупное дело на мелкие кусочки и ежедневно съедать по одному.

2.                     квадрат ресурсов: люди, МТБ (материально-техническая база), время и деньги. Недостаток одного ресурса может быть восполнен другим. Например, если есть деньги, нет времени можно заказать себе сайт, если есть время, но нет денег, можно почитать литературу и сделать сайт самому.

3.                     «плавающий танк». Стратегия названа по проекту Астрова, заключенного сталинских лагерей, который написал письмо Сталину о том, что он может изобрести плавающий танк. Сталин дал добро, а Астров написал начальникам всех лагерей, чтобы к нему направили нужных специалистов. Специалистам сказал: «сам я в танках не разбираюсь, но руководить умею, обеспечу условия и инструменты». В результате за изобретение танка Астров получил Сталинскую премию. Смысл стратегии: собрать под своим руководством нужных людей для воплощения проекта. Как применять стратегию конкретно в моих условиях, еще не разобралась.

 

Также описаны разные стратегии движения к цели: курица (бегает, создает много шума, бестолково и бессмысленно), попугай (много философских размышлений и мало дел), но и другие.

Я свою стратегию определила как рабочую лошадку (двигается медленно, с большими перерывами на отдых, к небольшим целям, часто вздыхая: «ах бывали когда-то и мы рысаками»), муж определил мою стратегию как Бобра (запланировал, оценил квадрат ресурсов и целенаправленно продвигает план в жизнь).

А хочу я быть Альбатросом – птицей высокого полета, который легко парит (вернее отдыхает на потоках ветра), ловит попутный ветер и на его потоке ныряет в место, где больше всего рыбы. Хочу жить легко, ловя ветер. Думаю, как этому научиться.

При планировании дня всегда следует найти место для:

Лягушки – трудного и неприятного дела, делать которое хочется меньше всего.

Для начала не помешает составить список лягушек (у меня две лягушки висят с декабря 2008 года);

Зачистки – то, на что раз за разом отвлекается внимание (неподклеенные обои, поиск рабочих инструментов, документов).

Поскольку я нужным инструментам определила свои места уже давно, мне осталась только профилактика. Для профилактики я раз в месяц разбираю свой стол.

Подвиг – великое и трудное дело, за выполнение которого вы будете себя особенно уважать. Для кого-то подвиг – это просто сделать зарядку. Для меня подвиг позвонить маме, и 5 минут поговорить с неё, не срываясь на крик.

 

При анализе дня хорошо использовать метод 5 пальцев.

Здесь я привожу модифицированный для себя и свое семьи вариант.

Большой палец Б – БОДРОСТЬ ФИЗИЧЕСКАЯ – что я сделал для своего здоровья.

Указательный палец У – УСПЕХИ: ДЕЛА И ДЕНЬГИ – мои успехи в делах, что я сделал для своих денег и дел;

Средний палец С – СОСТОЯНИЕ ДУШИ – что я сделала для души, для удовольствия;

Безымянный палец Б – БЛИЗКИЕ И РОДНЫЕ – что я сделала для близких, семьи, дома, ближайшего окружения;

Мизинец М – МЫСЛИ ДНЯ – что нового я узнал за день, как могу это применить.

Сожмем пальцы и получим Кулак К – КОНЦЕНТРАЦИЯ НА ЦЕЛИ – что я сделала для достижения своих целей.

Мы стали собираться семьей и анализировать свой день, применяя правило руки. Весело и познавательно получается, особенно, когда показываем средний палец – состояние души.

Еще Козлов пишет, что смысл жизнь – это:

1.      Быть Мастером;

2.      Делать жизнь прекраснее

3.      Делать свое дело, даже если все кажется бессмысленным. Земли, возможно, через несколько миллиардов лет и не будет, но пока мы живем, нужно жить эффективно, энергично и радостно.

Так, что нужно стать Мастером своего Дела, делать жизнь лучше и просто делать.

 

Это мои выжимки из книги Козлова.